Ελένη Κουρομιχελάκη
Κλινική Ψυχολόγος | Ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακής και Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT)
Μέσω της σελίδας αυτής θα βρείτε πληροφορίες για την ψυχοθεραπευτική μου εκπαίδευση και πορεία, τις υπηρεσίες που παρέχω και θα έχετε την ευκαιρία να διαβάσετε άρθρα σχετικά με την ψυχική υγεία.
Υπηρεσίες
Ατομική Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων
Θεραπεία Ζεύγους
Άρθρα
Τοξικοί άνθρωποι
Πως καταλαβαίνουμε ότι ένας άνθρωπος είναι τοξικός ; Συχνά στην καθημερινότητά μας ακούμε ή λέμε ότι είναι κάποιος τοξικός. Πώς όμως καταλαβαίνεις εάν κάποιος άνθρωπος είναι τοξικός, πώς σε κάνει να αισθάνεσαι και τι τελικά αξίζει να αναρωτηθείς; Κάποια βασικά χαρακτηριστικά των ανθρώπων αυτών είναι αρχικά ότι δεν…
Ύπνος
Δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς; Διάβασε τα παρακάτω tips για ένα πιο παραγωγικό ύπνο Ο ύπνος και η ψυχική υγεία είναι στενά συνδεδεμένα. Θυμήσου πόσες φορές έχει τύχει να είσαι στο κρεβάτι σου και να δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς, με αποτέλεσμα την επόμενη μέρα να μην μπορείς να αποδώσεις όπως θα…
Μέσω της ήπιας καθοδήγησής της, ανακάλυψα κρυμμένες δυνάμεις, αντιμετώπισα τραύματα του παρελθόντος και απέκτησα βαθιά αυτογνωσία. Συνιστώ ανεπιφύλακτα την Ελένη σε οποιονδήποτε αναζητά έναν ευγενικό, συμπονετικό θεραπευτή που μπορεί να σας βοηθήσει να επανασυνδεθείτε με τον εαυτό σας και να βρείτε την ηρεμία και τη διαύγεια που αναζητάτε. Ήταν μια αληθινή ευλογία στη ζωή μου και είμαι απίστευτα ευγνώμων για την υποστήριξή της.
Επαγγελματίας και υπέροχος άνθρωπος με γνώσεις και πάντα στοχευμένα ! Με ηρεμία και γαληνη να ακούσει πάντα και να δώσει χώρο να εκφραστεί ο θεραπευμένος ! Συγχαρητήρια ! Keep going!🫶🏽
Εξαιρετική επαγγελματίας, ήταν πολύ βοηθητική στις συνεδρίες μας και η προσέγγιση της με βοήθησε να καταλάβω πολλά πράγματα για τον εαυτό μου και τον τρόπο ερμηνείας καταστάσεων που με απασχολούσαν.
Πέραν του γεγονότος ότι τα 5/5 αστεράκια είναι επιβεβλημένο , θα πω ότι η Ελένη είναι η μόνη ψυχολόγος που με συμβουλεύει πως να είμαι , να αποκτήσω , να δρω όχι γενικά αλλά και ειδικά . Είναι σαν να μαθαίνω διεξοτητες ψυχικές , συμπεριφορικες , πρακτικές χρήσιμες σχεδόν κάθε μέρα . Έμαθα ή ορθότερα μαθαίνω να βάζω όρια , να διεκδικώ τα θέλω μου , να υπερασπίζομαι τον εαυτό μου και να μην νιώθω τύψεις κάθε φορά που «θέλω» κάτι για μένα . Αυτό και πολλά αλλά που δεν χωράνε σε μια αξιολόγηση ❤️νιώθω ότι μεγαλώνω ως ένας ισορροπημένος ενήλικας, νιώθω ότι είναι από τις καλύτερες επιλογές που έχω κάνει
